Keutamaan Puasa : Dilipatgandakan Amal – Hadis Sahih Bukhari 1894

Puasa Ramadan merupakan salah satu rukun islam yang wajib dilaksanakan oleh umat Muslim di seluruh dunia. Salah satu keutamaan puasa adalah dilipatgandakannya amal, sehingga dapat menjadi momentum untuk meningkatkan keimanan, dan memperbanyak amalan ibadah.

Apa Itu Puasa Ramadan?

Puasa Ramadan adalah menahan diri dari makan, minum, dan hal-hal yang membatalkan puasa dari terbit fajar hingga terbenam matahari selama bulan Ramadan. Selain menahan nafsu makan dan minum, umat Muslim juga dianjurkan untuk memperbanyak amal kebaikan, memperbaiki akhlak, dan meningkatkan ibadah seperti salat malam, membaca Al-Qur’an, dan dzikir.

Dalam hal ini Sahih Bukhari 1894 meriwayatkan tentang keutamaan puasa beserta larangan saat berpuasa.

حَدَّثَنَا عَبْدُ اللَّهِ بْنُ مَسْلَمَةَ، عَنْ مَالِكٍ، عَنْ أَبِي الزِّنَادِ، عَنِ الأَعْرَجِ، عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ ـ رضى الله عنه ـ أَنَّ رَسُولَ اللَّهِ صلى الله عليه وسلم قَالَ ‏”‏ الصِّيَامُ جُنَّةٌ، فَلاَ يَرْفُثْ وَلاَ يَجْهَلْ، وَإِنِ امْرُؤٌ قَاتَلَهُ أَوْ شَاتَمَهُ فَلْيَقُلْ إِنِّي صَائِمٌ‏.‏ مَرَّتَيْنِ، وَالَّذِي نَفْسِي بِيَدِهِ لَخُلُوفُ فَمِ الصَّائِمِ أَطْيَبُ عِنْدَ اللَّهِ تَعَالَى مِنْ رِيحِ الْمِسْكِ، يَتْرُكُ طَعَامَهُ وَشَرَابَهُ وَشَهْوَتَهُ مِنْ أَجْلِي، الصِّيَامُ لِي، وَأَنَا أَجْزِي بِهِ، وَالْحَسَنَةُ بِعَشْرِ أَمْثَالِهَا ‏”‏‏.‏

Abdullah ibn Maslamah meriwayatkan kepada kami, dari Malik, dari Abu Zinad, dari Al-A’raj, dari Abu Hurairah radiyallahu anhu, bahwa Rasulullah shalla Allahu alaihi wa sallam bersabda: “Puasa adalah perisai. Maka janganlah ia terlibat dalam ucapan-ucapan kotor atau bertindak bodoh. Dan jika ada seseorang memaki atau menghinanya, maka hendaklah ia berkata, ‘Aku sedang berpuasa,’ dua kali. Dan demi Dia yang jiwaku berada di tangan-Nya, napas orang yang berpuasa lebih harum di sisi Allah daripada bau minyak kesturi.” (Allah berfirman tentang orang yang berpuasa), ‘Ia telah meninggalkan makanan, minuman, dan keinginannya karena Aku. Puasa adalah untuk-Ku, dan Aku akan membalasnya. Suatu amal kebaikan akan dibalas sepuluh kali lipat.

Manfaat Puasa Ramadan bagi Kesehatan dan Spiritual

1. Manfaat Kesehatan (jika saat berbuka dan sahur tidak dengan makan berlebih)

• Membersihkan tubuh dari racun dan zat berbahaya.
• Meningkatkan sistem pencernaan dan metabolisme.
• Membantu menurunkan berat badan secara alami.
• Menjaga kadar gula darah dan tekanan darah.

2. Manfaat Spiritual

• Meningkatkan keimanan dan ketakwaan kepada Allah.
• Mengajarkan kesabaran, keikhlasan, dan disiplin.
• Membersihkan hati dari sifat sombong, iri, dan dengki.
• Mendekatkan diri kepada Allah melalui ibadah dan amal saleh.

Kesimpulan

Puasa Ramadan bukan hanya sekadar menahan lapar dan haus, tetapi juga sebagai momentum untuk meningkatkan kualitas diri secara spiritual. Dengan mempersiapkan diri secara matang dan menjalankan ibadah dengan penuh keikhlasan, Ramadan akan menjadi bulan yang penuh berkah dan manfaat. Mari tingkatkan ibadah dan amal saleh demi mendapatkan keberkahan Ramadan yang tiada ternilai.

Semoga artikel ini membantu Anda memahami pentingnya menjalankan puasa Ramadan secara optimal. Selamat menjalankan ibadah puasa dan semoga Ramadan tahun ini penuh berkah!

Jika Anda ingin mendapatkan inspirasi spiritual lainnya, jangan ragu untuk mengunjungi website hasanah.info. Bersama-sama, kita bisa menjalani hidup yang penuh berkah dan hasanah fiddunya wal akhirah