Doa Mau Tidur; Hadis Sahih Bukhari 7393

Islam adalah jalan hidup, karenanya Islam mengatur berbagai hal dalam kehidupan. Termasuk doa mau tidur, sebagai upaya kita melepas lelah.

Berikut adalah doanya:

بِاسْمِكَ رَبِّ وَضَعْتُ جَنْبِي وَبِكَ أَرْفَعُهُ، إِنْ أَمْسَكْتَ نَفْسِي فَاغْفِرْ لَهَا، وَإِنْ أَرْسَلْتَهَا فَاحْفَظْهَا بِمَا تَحْفَظُ بِهِ عِبَادَكَ الصَّالِحِينَ

Bismika rabbi wa dha’tu janbii wa bika arfa’uhu, in amsakta nafsii faghfir lahaa, wa in arsaltahaa fah fadzhaa bimaa tahfadzuu bihi ‘ibaadakas soolihiin

“Dengan menyebut nama-Mu, ya Rabbku,’aku sandarkan tubuhku. Dan dengan menyebut nama-Mu pula, aku mengangkatnya. Jika Engkau menahan jiwaku, maka ampunilah. Dan jika Engkau melepasnya kembali, maka jagalah ia seperti Engkau menjaga para hamba-Mu yang salih.”

Dari mana sumber Doa Mau Tidur?

Doa ini bersumber dari hadis sahih Bukhari 7393 yang berbunyi:

حَدَّثَنَا عَبْدُ الْعَزِيزِ بْنُ عَبْدِ اللَّهِ، حَدَّثَنِي مَالِكٌ، عَنْ سَعِيدِ بْنِ أَبِي سَعِيدٍ الْمَقْبُرِيِّ، عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ، عَنِ النَّبِيِّ صلى الله عليه وسلم قَالَ ‏”‏ إِذَا جَاءَ أَحَدُكُمْ فِرَاشَهُ فَلْيَنْفُضْهُ بِصَنِفَةِ ثَوْبِهِ ثَلاَثَ مَرَّاتٍ، وَلْيَقُلْ بِاسْمِكَ رَبِّ وَضَعْتُ جَنْبِي وَبِكَ أَرْفَعُهُ، إِنْ أَمْسَكْتَ نَفْسِي فَاغْفِرْ لَهَا، وَإِنْ أَرْسَلْتَهَا فَاحْفَظْهَا بِمَا تَحْفَظُ بِهِ عِبَادَكَ الصَّالِحِينَ ‏”‏‏.‏ تَابَعَهُ يَحْيَى وَبِشْرُ بْنُ الْمُفَضَّلِ عَنْ عُبَيْدِ اللَّهِ عَنْ سَعِيدٍ عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ عَنِ النَّبِيِّ صلى الله عليه وسلم‏.‏ وَزَادَ زُهَيْرٌ وَأَبُو ضَمْرَةَ وَإِسْمَاعِيلُ بْنُ زَكَرِيَّاءَ عَنْ عُبَيْدِ اللَّهِ عَنْ سَعِيدٍ عَنْ أَبِيهِ عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ عَنِ النَّبِيِّ صلى الله عليه وسلم‏.‏ وَرَوَاهُ ابْنُ عَجْلاَنَ عَنْ سَعِيدٍ عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ عَنِ النَّبِيِّ صلى الله عليه وسلم‏.‏

Dari Abu Hurairah, Nabi (ﷺ) bersabda, “Jika salah satu dari kalian pergi ke tempat tidurnya, hendaklah ia mengibaskan tempat tidurnya tiga kali dengan ujung pakaiannya, dan hendaklah ia mengucapkan: “Dengan menyebut nama-Mu, ya Rabbku,’aku sandarkan tubuhku. Dan dengan menyebut nama-Mu pula, aku mengangkatnya. Jika Engkau menahan jiwaku, maka ampunilah. Dan jika Engkau melepasnya kembali, maka jagalah ia seperti Engkau menjaga para hamba-Mu yang salih.”

Disclaimer :

Penomoran hadis tidak selalu sama di beberapa buku hadis, karena tergantung dari penerbit buku serta metode seleksi dan indeks yang digunakan.

Jika Anda ingin mendapatkan inspirasi spiritual lainnya, jangan ragu untuk mengunjungi website hasanah.info. Bersama-sama, kita bisa menjalani hidup yang penuh berkah dan hasanah fiddunya wal akhirah