Psikologi

Platform streaming, dan berbagai bentuk media digital telah menciptakan sebuah dunia di mana seorang individu dapat merasa dekat dan akrab dengan figur publik, influencer, atau selebritas favorit mereka yang dikenal sebagai hubungan parasosial. Namun, ketika penonton atau penggemar tidak lagi merasakan kedekatan emosional yang nyata terhadap tokoh tersebut, muncullah parasocial breakup.

Setiap orang pasti pernah mengalami momen penting yang penuh harapan dan antusiasme, seperti pernikahan, konser besar, seminar, atau pameran. Setelah semua persiapan, perjuangan, dan kegembiraan, akhirnya acara tersebut selesai. Namun, tak jarang di balik kebahagiaan itu muncul perasaan sedih, kosong, atau bahkan depresi yang dikenal dengan istilah post event depression. Fenomena ini sering kali kurang disadari, padahal dampaknya bisa cukup signifikan terhadap kesehatan mental dan kesejahteraan kita.

Setelah sebuah acara besar, baik itu pernikahan, konferensi, konser, maupun festival, banyak orang mengalami apa yang dikenal sebagai “post event blues” atau perasaan sedih dan kehilangan yang muncul setelah acara berakhir. Fenomena ini sering kali tidak disadari dan bisa mempengaruhi mood serta kesejahteraan emosional seseorang.

Dalam era digital saat ini, hubungan antara individu dan figur publik atau media semakin kompleks dan mendalam. Salah satu konsep yang menjelaskan dinamika ini adalah parasocial attachment atau keterikatan parasosial. Fenomena ini merujuk pada bentuk hubungan satu arah di mana individu merasa terikat secara emosional terhadap figur publik, selebriti, influencer, atau karakter media, meskipun tidak ada interaksi langsung atau timbal balik yang nyata.